凡是杀不死我的，必使我更强大。
作家水木然曾说：这次疫情造成的心理伤害，或大于病毒本身。
(资料图)
他还和SARS做了一个对比。SARS那年只有一个社交工具QQ，大家接受信息大都通过电视和纸质媒体。而这一次大家都是通过各种社交软件获知信息，各种真假消息让人恐慌。人在恐慌的时候，行为习惯会很大改变。
最近，身边不少人都有些紧张焦虑。感染了新冠的害怕肺炎、心肌炎；没感染的整天焦虑，不知道自己何时中招；康复的又怕复阳或是二次感染……
身边一个朋友，转阴也有半个月多了。但他每天疑神疑鬼，唉声叹气，今天怀疑“我还在咳嗽，是不是白肺了？”明天又哭诉“早上起来感觉胸闷气短，我该不会得心肌炎了吧？”还动不动给我们转发关于“阳后运动猝死”“新冠后遗症”的新闻。加上他最近还经常失眠，面容憔悴，每天心不在焉，我都怀疑他是不是抑郁了。
想起近日清华大学彭凯平教授在演讲中的一段话：“中国人民正经受着一种前所未有的集体阵痛。很多人感染奥密克戎，症状反应强烈，这样痛苦的生理感受，每个人都能真真切切感受得到。但是有一个特别重要的影响，我们还没意识到，就是疫情三年以来，对我们的心理造成的伤害，这个伤害是千变万化、长久、深层的。”
有多少人，明明身体痊愈了，心里却始终无法释怀，每天忧心忡忡。
其实，比身体阳康更重要的，是心态的“转阴”。在期货市场中生存，也是一样的道理，交易中遇到困境，心态转阴，比什么都重要！
在期货交易中，不管交易者素质有多高，经验有多丰富，出现亏损的可能都是存在的。甚至对于一些习惯于使用交易系统的投资者来说，也难免会在一段时间内陷入困境。而且交易的时间越长，这样的困境就越难避免。逆势操作、频繁操作或重仓操作都是交易者陷入困境的常见原因。《The Futures Game》一书中说道：“交易者自我毁灭的最好方法就是投入过量资金（或者频繁的无节制的交易），以至于自己无法从一次或一系列的不良交易所造成的困境中摆脱出来。”
在振荡市中追涨杀跌，是交易者常犯的毛病，特别是在趋势中后期，交易者对市场的趋势能否延续犹疑不定，便总以为每一次短暂的上冲或下跌就是新的趋势的开始，于是在踏错市场振荡节拍的情况下频繁买卖。
而当趋势真正走出时，自己已经被市场的振荡搅得六神无主，心理上已经无法对趋势是否真的出现做出恰当的判断，因此失去挽回损失的机会。而在趋势市场中，最容易使投资者陷入困境的做法便是逆势操作。不少投资者在做错了方向后，仍然逆势加码，等待回调时扳回老本。
可当价格回调时，他们又开始希望市场能够转势，让自己捡个“天上掉陷饼”的机会。
凡此种种，无不让交易者困苦难堪。但有的交易者虽然深陷困境，却仍“斗志昂扬”，硬要以自己有限的资金与市场拼个“鱼死网破”，这种交易者最终的结局只能是“鱼死”，而罕有“网破”的结果。
走出困境的过程是艰难而复杂的，能够积极地面对困境并有计划地摆脱困境，是一个交易者走向成熟的表现。
认识自己与期货的关联，认识自己与期货的局限性和可能性。人们常常说，知己知彼，百战百胜。“认识你自己！”——这也是铭刻在希腊圣城德尔斐神殿上的著名箴言。知彼的基础也是认识自个，想当然地觉得早已认识了自个，而去拼了命认识他人，这也是一个误区。
据调查，人们有95%的行为源于本能反应、潜意识或观念，而并不是源于理性。耐心是所有聪明才智的基础，现实中没有谁给我们智慧，人们务必自个去寻找，这要亲身经历一回茫茫荒野上的艰苦跋涉，没有谁能替代人们，也没有谁能使人们免去这种跋涉。只能认识自己以后，才会自然而然地认识期货。神秘的面纱一旦撤去，期货的模样就会详细地呈现出来了，你与市场的关联也就较为明晰了。
交易并不是我们生命的全部内容，不顺的时候耐心一点，不妨先空仓学习，或者出去走走，感受一下阳光和亲情，有利于我们更好地投身市场。
曼德拉有一句名言：“生命最大的荣耀不是从来没有失败，而是每次失败后的不断奋起。”
在交易中，既然我们没有被打倒，就一定要活得更加灿烂。
让我们稳住心态，输入正能量，开启2023期货之路新篇章。
风险提示：投资有风险，入市需谨慎。
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