眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。

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漫画家蔡志忠先生一生奉行一个准则：“过最简单的物质生活，做最丰富的精神思考。”

他每天只吃一顿饭，即使是馒头就着豆腐乳，也吃得有滋有味。

简单朴素的生活，使他腾出更多时间和精力专注在自己热爱的漫画上。

人的精力有限，唯有对人生的资源进行合理配置，才能活出最好的状态。

期货人最好的配置是：物质低配，思维高配，心态顶配。

物质低配

你是否在房间里堆满了东西？桌上的小件，地上的大件，抽屉里的杂物。在你还没注意到的时候，一件又一件并非必要的东西已经挤占了生活。所谓大道至简，以简驭繁。人只有丢掉一些东西，生活才能轻盈。

《我决定简单生活》的作者佐佐木典士，曾经囤积成瘾，35岁时，还过着穷困潦倒的生活，蜗居在一个挤满杂物的小房间里，无处下脚。佐佐木也试着搬过一次家，结果因为囤积了太多东西，光运费就差点破产。他开始意识到这样下去生活会乱成一团，于是丢掉了所有的非必需品。将客厅的电视送人，厨房里只保留了一套餐具，浴室里摆着剃须刀、洗涤剂和毛巾等必需品。当他把生活物品减至最少后，他开始享受在宽敞干净的房间里阅读写作、拉伸身体。渐渐地，他的人生也像开了挂一样，从一个无名小编，成了畅销书作家。

有句话说得好，生活简单是清欢，人心简单是幸福。学会简单，就是不简单。年轻时阅尽繁华，中年以后要学会对生活删繁就简，回归真实。

台湾著名美学大师蒋勋，在东海大学教书时，忙着上课，做行政工作，几乎没有时间写作。

2014年，他决定远离台北的都市生活，带着笔墨、还有几本喜欢的书，搬到了台东的农村——池上，住进了废弃的宿舍。宿舍里，除了餐桌、书桌、床铺外，几乎没有多余的东西。他不看电视，也不社交。这段时间蒋勋发现，这样低配的生活让他身体越来越健康，内心越来越充实。他每天都在充满着田园韵味的气息中，去寻找生活的灵感，感受人生的美妙。在这两年多的田园生活里，他出版了散文集《池上日记》，书里阐释了他与山水相照的简素心境。

美国作家梭罗说：“如果一个人，能满足于基本生活所需，便可以更从容、更充实地享受人生。”

人到中年，物质低配，精神才高配。当你开始简化你的生活，清空内心的负累，才能腾出储存幸福的空间，把握看不见的人生。

思维高配

在别人贪婪的时候保持恐惧，在别人恐惧的时候保持贪婪。——巴菲特

这一句是“巴神”众多语录中最广为流传的一句话。

在2008年次贷危机刚刚过后一点点，巴菲特他带领的伯克希尔·哈撒韦公司斥资30亿美金买入了GE，通用电器的股票，因为他相信未来的美国经济市场是会大涨。

而我们大多数人在购买股票的很多时候，往往是看到涨了，疯狂地去买，看到跌了，疯狂的去卖。跟风就造成了我们会在股票在10块钱的时候认为有股票有价值而买入 跌到了5元因为恐惧反而选择卖出的第一个原因。

巴菲特一直坚持的一点，就是去独立思考，以及独立的决策。独立思考对投资以及我们日常的工作和生活来说都非常非常重要。

最经典的莫过于当“中石油”A股上市前期，国内各路媒体集体为其唱赞歌，超级散户杨百万也加入了此行列。但冷静的巴菲特却大举减持“中石油”（HK），虽然“中石油”短期内仍保持强势上涨，但其后的走势，全天下有目共睹。“中石油”（HK）从最高的20港元直落到最低4港元多，至今仍在10港元以下徘徊。

每个人来股市投资都只有一个目的：赚钱。而结果是大多数散户都亏损连连。为什么?因为在股票市场，人类的贪婪和恐惧会被放大到极致：涨了贪婪——不舍得卖;跌了恐惧——不敢去买。没有系统的选股分析方法，更没有克制人性的规则和纪律，那自然就不会有好的收益。

心态顶配

交易心态又叫心境，或心理承受能力，具体来说就是做交易时你的心理变化，手中持有标的出现涨跌时，你都能保持自己心态在一个平稳的状态下，能理性的做出反应，说明你的心境很好。

如果交易时心态跟随账户财富的变化而忽喜忽忧，说明你的心态不过关，不适合做交易。不过，心态是可以锻炼出来的，心境对交易来说至关重要。

心态不稳时主要是影响交易的判断，我们日常生活中都会遇到不少琐事，有喜有忧，处于不同情绪下对同一件事往往会做出不同的判断，我们在极度恐慌或极度生气的情况下，做出的决定往往会让我们后悔，有时明知道这样做是错的，但在极度恐慌下还是会这样做，这就是情绪面对行为的影响。

放在交易中也是如此，当你情绪不稳定时，对交易的考虑就会有所欠缺，做出的决定就会失去理性，主要表现形式为：

1.进场交易前没有做计划，考虑不周全，看到机会就进场。

这是很多交易者最容易犯得错误，特别是在情绪不稳定时，打开交易软件，翻到一只标的，只是因为走势结构不错就进场操作了。甚至不知道这只标的是做什么的，基本面业绩如何，有没有暴雷的风险，大小级别走势如何，成交量是不是充分，这些都不知道，就因为结构好就进场了。

这样显然是不行的，不要说心态不好时交易，就算正常状态下，有多少交易者能做到盈利。交易并不是表面上简单的一买一卖，在交易之前要花大量的准备工作，做好各种突发情况的应急预案才可以。

2.亏损时心态崩溃，操作失去节奏，盲目抗单或止损

交易中亏损是很正常的事，出现亏损时先不要盲目操作，要分清是什么原因导致的亏损，亏损的原因是短期的影响还是长期的影响，是错杀的亏损拿好就行，是标的本身出问题了，直接走人。

3.盈利时拿不住走势完好的标的，早早了结

这是对未来走势心里没底的表现，根本没有卖出原则，想在交易市场持续盈利，一定要学会及时切断亏损，让盈利飞奔，如果做不到这一点，在交易市场根本玩不下去。

4.连续出错时拒不认输，频繁交易

这是心态崩溃后赌气操作的典型的行为，相信很多人都有过这样的经历，特别是在期货中，我是有过这样的经历。

美国作家威尔·鲍温说，让生活变得更美好的秘诀，其实就掌握在我们自己的手中。

所有的路，都要靠自己一步步走下去；所有的救赎，都是你做的选择。

期货交易多年，要知道，不滞于物，不怠于思，不困于心。

风险提示：投资有风险，入市需谨慎。

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